為加強教練及助教對運動表現及肌力與體能訓練的認識,攀岩委員會邀請到紀榮賢博士 - Barry Ki 於2023年5月23日 (星期二)與各位教練及助教研討有肌力與體能訓練的知識,使教練及各同好於教學時能更有效率提升學員的運動表現。
有關是次活動花絮,請參閱活動相片。
為加強教練及助教對運動表現及肌力與體能訓練的認識,攀岩委員會邀請到紀榮賢博士 - Barry Ki 於2023年5月23日 (星期二)與各位教練及助教研討有肌力與體能訓練的知識,使教練及各同好於教學時能更有效率提升學員的運動表現。
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