「繩索技術」屬攀山運動中一項不可或缺的專門技術，當中更涉及定索系统、滑輪系統、橫渡系統及增益系統等技術。

繩索技術運動近年在香港興起，不論學校、商界、青少年輔導機構、制服團體，均有採用繩索技術作為青年輔導、領袖培訓、個人成長、建立自信心的方法。

「繩索技術證書課程」共分為三級。由基本的繩索技術知識及技術開始，採取漸進式的教授，課程着重理論及實習互相配合，使學員逐步掌握個人的繩索技術，以應付各種適合作繩索技術運動的環境。